ما هي الإصابات الرياضية الشائعة وطرائق إسعافها
اهلاً وسهلاً بكم زوارنا الأعزاء في موقع المرجع الوافي والذي يسعى جاهدا عبر طاقمة التعليمي والمتخصص أن يوفر لكم كافة الحلول لجميع مناهجكم التعليمة بكافة مراحلها الدراسية، الإبتدائية والمتوسطة وكذلك المرحلة الثانوية، عزيزي الطالب من هنا وعبر هذه المنصة التعليمية نسعى جاهدين على أن نوفر لكم الإجابة الصحيحة والمعتمدة لسؤال بحثكم القائل:
ما هي الإصابات الرياضية الشائعة وطرائق إسعافها .
زوارنا الكرام يسعدنا أن نقدم لكم الحلول الصحيحة والمعتمدة عبر كادرنا التعليمي والمتخصص لكافة اسئلتكم الدراسية وكذلك واجباتكم المنزلية ونماذج الإختبارات، هدفنا هو نجاحكم ومن هذا المنطلق نحرص على أن نقدم لكم المساعدة من خلال تقديم المعلومة الهادفة بصورة واضحة وبطريقه سهلة توفيرا والوقت.
حل السؤال: ما هي الإصابات الرياضية الشائعة وطرائق إسعافها ؟
[ الإجابة الصحيحة هي ]
التمزق العضلي هو تمزق العضلات والأوتار نتيجة انقباض العضلات المفاجئ الذي ينتج عن عدم التوافق بين مجموعة العضلات المتجانسة والمضادة أو حمل ثقل أكبر من قدرة العضلة ويكون التمزق كليا أو جزئيا.
1 - الأعراض العامة وعلامات التمزق -
٢ - ألم وتتوقف شدته على قوة الإصابة ومكانها.
٣-فقدان القدرة على الحركة بالنسبة للعضلة المصابة.
٤- وجود تجمع دموي بعد ٤٨ ساعة.
العلاج:
نقل المصاب خارج الملعب.
إيقاف النزيف والتحكم في التجمع الدموي باستخدام الكمادات الباردة.
الراحة التامة للعضلة أو الوتر المصاب.
عمل رباط ضاغط.
التدليك الخفيف لغرض تنشيط الدورة الدموية ولتقصير مدة امتصاص الورم بعد (٤٨) ساعة من الإصابة.
استخدام الحرارة بعد عدة أيام لتقلل فترة العلاج.
يراعى بعد الالتئام التدرج بالحركات الحرة.
بنهاية مقالنا هذا نقول لكم انه لمن دواعي سرورنا أن نكون قد وفرنا لكم الحل الصحيح للسؤال: ما هي الإصابات الرياضية الشائعة وطرائق إسعافها .